夏天就要到了！想瘦還不運動？那是做夢。跑步小編是堅持不下來了，但速度+有氧+力量的運動，其實隻要一根跳繩就夠了~
想要知道跳繩的魅力到底有多大嗎？那就跟着小編到阮家橋停保基地，看這樣的一群人如何玩轉一根繩吧
今天的阮家橋停保基地很特别不僅僅是因為在藍天白雲映照下顯得更為壯闊的基地，當然更是因為彙聚在此的這樣一群人
沒錯，就是今天由杭州公交集團主辦，電車分公司，第一修理公司承辦的杭州公交集團第六屆“職工文化節”跳繩比賽來啦
此次跳繩比賽參賽總人數共280餘人，總賽事分為個人賽和團體賽，個人賽為1分鐘内跳繩次數計數評出前6名，團體賽為3分鐘跳過長繩人數計數評出前6名，廢話不多說，一起來看看現場的情況吧
個人賽
借着參賽人員的滿腔熱血，個人賽就正式拉開了帷幕
随着裁判的一聲令下，繩子擊打地面的聲音便不絕于耳，參賽的各個選手都在使出渾身解數，在控制自身平衡的同時，盡力讓頻率達到最大
專注、認真，比賽到後半程，更多的便是堅持和毅力，有些小夥伴已經漲紅了臉，大口大口地喘着氣，卻還是堅持着，看各位小夥伴拼勁全力的樣子，小編都被這比賽的氛圍感染到了
果然參賽都是實力強勁的小夥伴，咱們的記分員也表示真是一刻都不敢松懈呢
團體賽
如果說個人賽是速度和激情，那麼團體賽就是考驗團隊配合能力了，參賽隊員們分組角逐，按序号依次跳入長繩中，以跳過人數最多、失誤最少者勝出
為了團隊的勝利，各組隊員都卯足了勁兒，這流暢度、這失誤率，看的出來，為了此次的比賽，大家私下裡可沒少下功夫
身輕如燕，大概說的就是你了吧
沒想到，男生跳起繩來，也是輕巧的很呢
雖然有些隊出現了小失誤，但大家都合力完成了比賽
結果揭曉
經過激烈的角逐，終于到了揭曉結果的時刻了
跳繩比賽的圓滿結束，讓大家在工作之餘享受到了運動的樂趣，公交青年，就該朝氣蓬勃，在這個時代綻放自己應有的色彩~
